为深入贯彻落实习近平总书记关于学生近视问题的重要指示批示精神，切实加强儿童青少年近视防控工作，根据教育部等八部门印发的《综合防控儿童青少年近视实施方案》、《浙江省教育厅等十一部门关于全面加强儿童青少年近视综合防控工作的意见》，以及温州市人民政府办公室印发的《温州市儿童青少年“明眸皓齿”工程实施方案》，在有关专家指导下，结合我市实际，特制订《温州市中小学生（校）假期护眼公约》。

暑假在即，各地各学校要把《温州市中小学生（校）假期护眼公约》作为期末教工学习和学生教育的重要内容，通过教工大会、班会、家长会等途径，采用签名、致信等多种形式，认真组织学习宣传活动。广大教师要严格履行师德师风要求，带头反对有偿家教行为，增强健康育人的自觉性。各学校要将假期护眼公约传播到每一个学生和家长，切实发挥学生主动预防近视和家庭护眼的关键作用。

温州市教育局办公室

2019年6月19日

温州市中小学生（校）假期护眼公约

一、学生篇

1.与家长一起制定假期作息时间表，早睡早起，不挑食，不玩危险游戏。

2.坚持每天2小时以上户外活动，完成假期体育作业，学习1项体育爱好和1项艺术特长。

3.每天使用电脑、电视、手机等电子产品总时长不超过1小时，每使用15-20分钟休息远眺10分钟以上。

4.读书写字时自觉保持“一尺一拳一寸”，不歪头、不扭曲身体。

5.保持良好用眼习惯，不在吃饭、走路、躺卧、坐车时，及光线暗弱或阳光直射下看书、写字、使用电子产品。

6.发现眼睛看不清远处物体时，及时告诉家长，接受医生指导。

二、学校篇

1.精选精编假期作业，适量布置，尽量防止重复性、机械性作业。

2.适当布置假期体育作业，积极引导学生养成终身锻炼的好习惯。

3.取消假期一切形式的集体文化补课，反对教师有偿带生行为。

4.严控使用APP布置作业，确实需要布置的以听、读为主，每天总量不超过30分钟。

5.利用假期整修课桌椅，在开学前后按学生身高调整好课桌椅高度。

6.利用假期修缮教室、图书馆灯具，保证新学期每一盏灯正常使用。

三、家长篇

1.适度安排孩子假期学习，避免参加不必要的课外培训和特长班。

2.增加亲情陪伴，敦促孩子每天2小时以上户外活动，培养1项体育爱好。

3.纠正孩子不良读写习惯，每学习或近距离用眼30-40分钟休息远眺10分钟。

4.陪伴孩子时不使用电子产品，以身作则，规范孩子电子产品使用。

5.保证孩子每天8小时以上睡眠，养成多吃水果、蔬菜，不挑食的好习惯。

6.假期中关注孩子眼健康，包括0-6岁孩子视觉健康，发现问题及时就医。

抄送：省教育厅，市委，市人大，市政府，市政协。

温州市教育局办公室　 2019年6月19日印发

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